DOMINGO DE RITUALES EN CASA

Los domingos siempre son perfectos para dedicar un tiempo a nosotras mismas y pasar un par de horas en el baño con nuestros rituales favoritos. Baño de desintoxicación con lavanda, mascarilla nutritiva, exfoliante y una mascarilla reafirmante para el cabello hecha con matcha. 

Recopilamos 3 de nuestras recetas favoritas en este artículo.

MASCARILLA NUTRICIONAL PARA LA CARA

Nos encanta esta mascarilla! No solo restaura y nutre perfectamente la piel, sino que también huele delicioso.

Ingredientes:
1 cucharada de café molido en grano
1 cucharada de miel
1 cucharada de harina de avena
Leche de coco (suficiente para hacer una masa cremosa) o un poco de agua

Preparación:
Mezclamos todos los ingredientes, y aplicamos en la cara con un pincel o simplemente usamos nuestras manos. Dejamos la mascarilla en la cara durante 15-20 minutos y luego enjuagamos con agua tibia.

EXFOLIANTE PARA EL CUERPO

Este exfoliante no solo huele rico pero también elimina suavemente las células muertas de la piel. Puedes agregar más mantequilla o menos azúcar si quieres un exfoliante más suave.

Ingredientes:
1 taza de azúcar regular
1/4 taza de azúcar moreno
1 taza de aceite de aguacate o aceite de jojoba
1 cucharadita de canela
1 cucharadita de extracto de vanilla

Preparación:
Mezclamos todos los ingredientes y aplicamos sobre la piel húmeda del cuerpo, masajeando suavemente. Al terminar, lo quitamos con agua tibia.

MASCARILLA PARA EL CABELLO CON TÉ VERDE MATCHA

Una mascarilla sencilla y con muchos beneficios para tener un cabello fuerte. Por lo que el té verde matcha, contiene una gran cantidad de nutrientes útiles como minerales y antioxidantes, y es muy útil para el crecimiento del cabello, una piel saludable y mantener la salud general.

Ingredientes:
1 cucharadita aceite de coco
1 huevo
1 cucharadita polvo de matcha

Preparación:
Batimos el huevo, agregamos la mantequilla junto con la matcha, y mezclamos. Usando el peine, dividimos el cabello en una partición y aplicamos nuestra mascarilla en las raíces del cabello sobre toda la cabeza. Al terminar, nos lavamos el cabello con agua tibia.

Todos trabajamos mucho, tanto en el trabajo como en casa. Es importante no olvidar pasar un tiempo con nosotros mismos, relajarnos y descansar.

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